010-3274230

Kaslink Aito ja Enni Rukajärvi jatkavat yhteistyötään haastamalla Suomen peruskoululaiset liikkumaan luonnossa

Kauratuoteperhe Kaslink Aito ja lumilautailija Enni Rukajärvi haastavat kaikki Suomen peruskoulun 1.-9. luokat liikkumaan luonnossa ja kertomaan luokan omia luontotarinoita....

Liikkujan viikolla mennään kävellen!

Kävely on helppo, terveellinen ja päästötön tapa kulkea lyhyitä arjen matkoja. Suomalaisten intoa kävelyyn halutaan lisätä muun muassa kävely-ympäristöjä kehittämällä....

Liikunta auttaa myös koulutyössä

Tuoreen tutkimuksen mukaan paljon liikkuvilla nuorilla arvosanat säilyvät korkeampina alakoulusta yläkouluun siirryttäessä kuin vähemmän liikkuvilla nuorilla. Tutkimuksen mukaan lisääntynyt liikunta...

Kesä ja ulkoleikit

Kesä alkoi melkoisella vauhdilla ja helteillä ja näin heinäkuuhun päästyämme on sää ollutkin sitten sitä normaalia Suomen kesää eli vettä,...

Liikunta suojaa tehokkaasti hengenvaaralliselta aivoverenvuodolta

Suomalaistutkimus osoittaa, että jo puoli tuntia kevyttä liikuntaa viikossa suojaa tehokkaasti tappavimmalta aivoverenkiertohäiriöltä, lukinkalvonalaiselta aivoverenvuodolta. Lukinkalvonalainen aivoverenvuoto (SAV) on aivoverenkiertohäiriöistä...

Kotimainen Ole.Fit on ollut jo kaksi vuotta Suomen nopeimmin kasvava kuntosaliketju – konsepti kiinnostaa ulkomaillakin

Kotimainen kuntosaliyritys Fit Global Oy on kasvanut kahdessa vuodessa kolmen perustajansa ideasta noin kolmenkymmenen toimipaikan Ole.Fit-lisenssikuntosaliketjuksi. Kilpaillulla ja riskialttiilla alalla...

Pihlajalinna ostaa Fit1-kuntosaliketjun

Pihlajalinna ostaa Fit1-kuntosaliketjun eli Klaari Oy:n ja sen tytäryhtiön Fitnessclub Länsi-Suomi Oy:n koko osakekannan nykyiseltä omistajalta P-C. Nordensvedilta. Yhtiöillä on...

Lähde seuraamaan Elinan blogia

Lähde seuraamaan Elinan blogia

Hooray For Squats on blogi treenaamisesta, syömisestä ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Blogia kirjoittaa turkulainen Elina ja hänen harrastuksiinsa kuuluvat mm. jooga,...

Vinkkivideo 1: 10 vinkkiä elämäntapamuutokseen

Päätimme joululomalla, että alamme julkaista tällä sivustolla lähes viikoittain yhden YouTube (tms) videon,jonka aiheena on liikkuminen, terveys ja urheilu –...

TOP 5 – Parhaat joululahjat Polarilta

Polarin syke- ja aktiivisuusmittarit pitävät pintansa joulun odotetuimpina lahjoina. Maailmanlaajuinen tutkimus vuoden 2019 suurimmista fitnesstrendeistä paljastaa, ettei ensimmäisellä sijalla komeilevan...

error

Enjoy this blog? Please spread the word :)