010-3274230

Omat jutut

20% off no min spend for shoes and bags

Jotain uutta ja mielekästä toimintaa vapaa-aikaan

On kovin yleistä, että harrastuksista puheen ollen keskitytään eniten urheiluun kuin mihinkään muuhun mahdolliseen aktiviteettiin. Vapaa-aikana saatetaan tuntea jopa syyllisyyttä siitä, että urheilun sijaan suositaan jotain muuta: vaikka shakkia, autolla matkailua tai perinteistä laiskottelua. Mutta mitä varten elämä on, jos siitä ei nautita juuri niin kuin halutaan? Monelle urheilu on välttämätöntä ja kirottua touhua. Juuri
+ Read More

0 comments

NHL-teemapäivät jatkuvat Viasatilla ja Viaplayssa

NHL-kauden ollessa tauolla hemmotellaan katsojia teemapäivillä, jotka keräävät yhteen viime vuosien parhaat pelit, upeimmat maalit sekä kovimmat suomalaispelaajat. Pelit ovat katsottavissa Viasat Jääkiekko -kanavalla sekä Viaplayssa.   6.4 maanantai – taitoa, vauhtia ja vaarallisia tilanteita Viikko taiteillaan käyntiin vauhtia ja vaarallisia tilanteita unohtamatta. Maanantaina muun muassa palataan tauolla olevan kauden tähdistöviikonloppuun, lyödään öljyä liekkeihin tulikuumien Albertan
+ Read More

0 comments

Poikkeusolot haastavat liikkumistottumuksia

Koronavirusepidemia on johtanut poikkeusoloihin, jonka vaikutukset heijastuvat myös monen liikkumistottumuksiin. Ohjatut liikuntaharrastukset ja liikuntavuorot on peruttu. Lisäksi monien työmatkaliikunta on vähentynyt etätöiden vuoksi. Selän kunnosta kannattaa huolehtia omatoimisesti myös poikkeusoloissa.   Selkä, kuten myös muu tuki- ja liikuntaelimistö, tarvitsee säännöllistä liikettä pysyäkseen terveenä ja toimintakykyisenä. Tämä korostuu etenkin iäkkäämpien kohdalla, joiden toimintakyky heikkenee nuorempia nopeammin
+ Read More

0 comments

Liiga-kevään viihteellinen loppuhuipennus C Morella ja mtv-palvelussa – Telia ja Liiga polkaisevat käyntiin Liiga ePlayoffsit

MTV on mukana tuomassa virtuaalista jääkiekkoviihdettä Liiga-faneille huhtikuussa, kun Liigan pudotuspelit eli playoffsit mitellään NHL 20 -konsolipelillä. Liiga-kauden pelaamatta jääneitä playoffseja on kutsuttu pelaamaan joukko NHL 20 -pelaamista harrastavia suomalaisia jääkiekkoilijoita sekä joukkueiden kannattajia. Liiga ePlayoffsit näytetään Telia Esports Seriesin toimesta, ja ne ovat katsottavissa C Morella, mtv-palvelussa ja Telia TV:ssä. ”Jääkiekkokausi päättyi tänä vuonna
+ Read More

0 comments

Näin teet tehokkaan kotitreenin

Liikunnalliset salit tulivat Suomeen 80-ja 90-luvuilla ja vähitellen salitreenaamisesta yksin tai ryhmäliikuntana tuli todella ison osan vapaa-ajan harrastus, jolla sekä pysyttiin kunnossa, että pidettiin yltäkylläisen yhteiskunnan helposti tuomat ylimääräiset kilot kurissa. Nyt tilanteessa, missä liikuntasalit ovat pääsääntöisesti kiinni, pitää palata takaisin kotitreenaamiseen. Unibet TV on yksi suoratoistokanava, jonka voi laittaa pyörimään siihen monitorille tai vaikkapa
+ Read More

0 comments

Telia näyttää maksutta 38 legendaarista Liigan pudotuspeliottelua vuosien varrelta – ensimmäiset pelit tänään

Telia tarjoaa jääkiekkoviihdettä maksutta Telia TV:ssä maalis-huhtikuussa. Luvassa on nostalgisia hetkiä 1990-luvun puolivälistä viime kauden sensaatiomaiseen ”oranssiin kevääseen”.   ”Liigan kausi päättyi ennenaikaisesti ja myös Telian Liiga-lähetykset loppuivat. Monen lätkäfanin kevääseen syntyi tyhjiö. Telia haluaa omalta osaltaan tuoda viihdykettä tämän täysin poikkeuksellisen tilanteen keskelle. Siksi kaivoimme Liigan arkistoista valikoiman takavuosien kutkuttavimpia otteluita fanien iltoja piristämään”,
+ Read More

0 comments

Välkkäritreenit helpottavat etäarkea

Voimisteluliitto helpottaa ja liikuttaa arkea koronavirustilanteen keskellä tuottamalla Välkkäritreenit-sarjaa lapsiperheille. Maanantaina 23.3. käynnistynyt Välkkäritreenit-videosarja tarjoaa kotona koulua käyvälle lapselle liikuntahetken ja vanhemmille omaa aikaa työn tekoon. Treenit on toteutettu siten, että yksi tai useampi eskarilainen ja alakoululainen pystyy viettämään koulupäivän katkaisevan liikunnallisen välitunnin yksin tai yhdessä perheen muiden lasten kanssa. Tästä kertoo sekin, että videoilla
+ Read More

0 comments

Miten eUrheilu vaikuttaa jääkiekon ja jalkapallon harrastajamääriin

Digitaalinen pelaaminen kasvattaa suosiotaan jatkuvasti. Samalla aktiivisesti pelaavien määrä kasvaa. Aktiiviseksi pelaajaksi lasketaan sellainen pelaaja, joka pelaa vähintään kerran kuukaudessa. Yksi asia mitä kaikki eivät (edes pelaajat) huomaa, on kasvaneen eUrheilun merkitys netin rahapelien kehitykselle. Kasinot joutuvat kehittämään sekä palveluitaan että pelitarjontaansa vastatakseen uusien nuorten aikuisten vaatimukset, jotka ovat kehittyneempiä kuin vanhemman pelaaja ikäpolven. Itseasiassa
+ Read More

0 comments

Kisakausi jatkuu Norjan X Gamesilla – mukana Rene ja Enni

Hafjellissa Norjassa lasketaan tällä viikolla kauden toinen ja samalla kauden viimeinen X Games. Kun Kiinan X Games jouduttiin perumaan koronaviruksen vuoksi, typistyy X Games -kiertue alkuperäisestä kolmen kisan suunnitelmasta kahdeksi kisaksi. Suomesta kilpailemaan lähtee Rene Rinnekangas sekä Enni Rukajärvi, joka pääsi mukaan varasijalta. Molemmat osallistuvat slopestyleen ja big airiin, joiden lisäksi Rinnekangas myös knuckle huckiin. 
+ Read More

0 comments

Siuntiossa panostetaan liikuntaan ja hyvinvointiin

Siuntiossa alkaa vähän liikkuville ja liikuntaesteisille työ- ja eläkeikäisille kohdistettu liikuntahanke, jonka tavoitteena on mm. antaa ohjattua monipuolista matalankynnyksen liikuntaa, ohjeistaa tuki- ja liikuntaelimistön hoidossa sekä antaa tietoa omaan toimintakykyyn vaikuttavista tekijöistä. Siuntion kunta on saanut hankkeelle valtion erityisavustusta. Siuntion strategian yhtenä tavoitteena ovat hyvinvoivat ja onnelliset kuntalaiset.  Kunnassa tehdyn liikuntaolosuhdeselvityksen perusteella suuri osa kuntalaisista
+ Read More

0 comments